文/潘 妮

每个人都希望自己保持年轻，而皮肤的保养需要对症下药才能取得最好的效果，所以，让我们首先测测自己皮肤的“年龄”。

请记下符合自己特征的情况：

1.长期的慢性睡眠不足————————————1分

2.油性肤质————————————————2分

3.人际关系烦恼较多—————————————1分

4.吸烟——————————————————1分

5.出现眼袋————————————————1分

6.肌肤对化妆品的刺激非常敏感—————————2分

7.与从前相比，肤色变得黯淡了—————————2分

8.出现小皱纹，而且笑纹的深度增加———————2分

9.洗脸5分钟后还不能消除紧绷感————————2分

10.冬天眼睛周围和脸颊容易干燥—————————2分

11.眼睛下方出现小皱纹————————————2分

12.粉红色的口红再也不适合自己了————————2分

13.鼻子周围和面部明显部位毛孔变大———————3分

14.眼下的小皱纹在出浴后也不消失————————3分

15.拍拍肌肤，不像以前那样有弹性了———————3分

现在用你自己的年龄加上符合自己特征的分数，对照一下得分情况。

25分以下：

就目前的状况来说，真的不错。所以护理时最主要是清洁和保湿，不过千万不要忘记随着年龄的增长适时调整护肤品。

26～34分：

开始出现初期老化的现象。年龄到了25岁，皮肤已经自然地进入退化阶段，皮肤的自然分泌物已开始不能给肌肤足够的滋润，是时候用晚霜了。

35～40分：

还没有开始认真对待你的皮肤问题吗？细小的皱纹已经在不知不觉中爬了上来，现阶段有必要进行专业美容护理了，这可是一个关键时期，多关心一下，认真对待，问题就不至于恶化下去。

40～47分：

照这样下去，很快就要进入真正的老化阶段，这个阶段营养的补充必不可少，认真按照家居护理的五步曲来做，同样可以让你光彩照人。这五个步骤是：洁肤→爽肤→精华素重点护理→润肤→隔离防晒保护。

48分以上：

肌肤的活力逐渐在减退，已经不再只是涂抹些什么产品就能够解决肌肤出现的问题了。肌肤的年龄和人的身体状态、情绪是相关的，这个时期，坚持进行适当的皮肤抗衰老护理，保持健康的体质和愉快的心情，仍然能让你保持年轻，焕发奕奕神采。

                                    责任编辑：艾静aj@cnfamily.com