文/郑 宇

脱发、秃头，一直是中年和壮年男性的致命伤。不过近些年来，对于精神压力过大的现代人来说，这种致命伤已经跨越了性别界线，并且有了明显的年轻化趋势。

深为脱发而苦恼的人士，一般都会在第一时间里忙着去消解压力，治疗心病，其实，清除头部油脂、污垢和头皮屑才是预防以及改善脱发的根本，因为这些“附着物”会令毛发无法正常地呼吸，导致毛发脱落、毛囊受损，情况严重时就会造成秃发。

运用高品质的纯天然植物芳香精油，学会居家护理自己的头发，是一件既简单又快乐的事，能够有效防止和改善因精神压力过大与真菌感染造成的男女脱发、斑秃，以及男性因雄性荷尔蒙分泌过多而导致的脱发、秃发。

方法：在100ml洗发精中加入：丝柏8滴、迷迭香8滴、熏衣草10滴、薄荷5滴（冬季可以不用），洗发时用指腹按摩头皮（这一点很关键）；用毛巾将头皮部位的水分吸至八成干，用以下配方按摩头皮10分钟：80ml的伏特加酒、迷迭香8滴、鼠尾草5滴、雪松5滴、佛手柑5滴、熏衣草5滴、茶树3滴、20ml纯净水的混合液。

每天或隔天坚持以上程序，将会取得明显效果——10天左右基本控制季节性脱发；30天左右改善脂溢性脱发、斑秃；60天左右可以完成毛囊培育使之健壮，长出新发。这个过程十分简单，既不必担心化学物质侵害，又可以省钱、省时间！

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