安徽 黄江南问：

我经常出差。最近几次出差回来，夫妻亲热时我都感到力不从心。妻子不解，本来应该“小别胜新婚”，丈夫怎么反而不行了？她怀疑我有外遇。我真是冤枉啊！但又不知为什么会这样。

答：您的性能力下降，与经常出差不无关系。其一，出差在外的人，饮食往往不够注意，下馆子吃的都是高脂肪类食物，容易导致胆固醇和甘油三酯水平升高，发生阴茎血管病变，影响性生活。同时，出门在外，也易过食生冷食物，导致脾胃损伤，身体疲乏，从而影响性欲，发生射精困难或迟缓。其二，经常出差在外的人往往起居失常，精神紧张，容易疲劳过度，机体的反应能力降低，这样的状态自然会影响性生活。其三，经常出差在外的人房事往往无规律，性生活一时少一时多，出差回来后夫妻性生活往往比较频繁，而没有节制的性生活易导致性疲乏，出现精神萎靡不振、头昏目眩、腰酸腿软等症状。而性生活太少亦不利于性腺的排泄，产生射精困难或早泄、阳痿等问题。

所以，经常出差的人应养成良好的生活习惯，保重身体，别让工作影响了夫妻的和谐。